IHR WEG ZUM PRÄVENTIONSKURS BEI GANTZE:

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Präventionskurse nach §20 des Sozialgesetzbuchs (SGB V)
bestehen aus jeweils 8 Einheiten je 60 min und werden bis zu 100 % von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst

Wir bieten folgende Präventionskurse an:

  • Outdoor-Campus
  • Extra-Fit
  • Balori

So läuft die Abrechnung und der Zuschuss

Nach §20 SGB V anerkannte Präventionskurse können von der gesetzlichen Krankenversicherung bezuschusst werden. Je nach Kasse werden mindestens 75 Euro oder 80 Prozent übernommen. Bei einigen Kassen gibt es einen höheren Zuschuss oder sie übernehmen sogar die komplette Kursgebühr. Dabei werden in der Regel sogar zwei Kurse pro Jahr unterstützt.

Vor Beginn des ersten Kurses sind 100 Prozent der Teilnahmegebühr fällig. Um den Zuschuss zu erhalten, reichen die Teilnehmenden nach erfolgreichem Abschluss des Kurses eine Teilnahmebestätigung ein, die wir ausstellen. Dabei ist es wichtig, dass man an 80 Prozent der Einheiten (also 8 von 10) teilnimmt.

OUTDOOR CAMPUS

GANTZE OUTDOOR CAMPUS:

Schwabens erstes Outdoor Rücken- und Gelenkzentrum ist ein gesundheitsförderndes Konzept zur Prävention von Rücken- und Gelenkbeschwerden unter professioneller Anleitung.

Der GANTZE OUTDOOR CAMPUS bietet insbesondere für Untrainierte ideale Bedingungen. Mitmachen können Mitglieder des GANTZE Gesundheitssports als auch Neukunden!

• FÜR JEDEN:
Training für Jung und Alt

• GESUNDHEIT:
Der Mix aus funktionellen Geräten, speziellen Übungen unter Anleitung stabilisiert den Körper und lindert Rückenschmerzen.

• BETREUUNG:
Trainiere mit einer motivierenden Gemeinschaft und unter professioneller Betreuung durch zertifizierte Trainer

EXTRA-FIT & FLE-XX 

TRAINIEREN AM MILON-ZIRKEL  

Der milon-Gesundheitszirkel ist eine vollautomatische, einzigartige Kombination von Kraft- und Ausdauer-Training. Sie trainieren alle großen und wichtigen Muskelgruppen in Bezug auf Haltung und Gelenkstabilität. 

MIT DEM FLE-XX KONZEPT ZUR BEWEGUNGSFREIHEIT

Mit gezielten Dehnübungen und innovativen Geräten bringen wir Deinen Körper in Balance, verbessern Deine Beweglichkeit und lösen Verspannungen effektiv. Perfekt für jedes Fitnesslevel – steigere Deine Lebensqualität mit Fle-xx!

  • AKTIV GEGEN RÜCKENSCHMERZEN:
    Die Muskelgruppen, die für Rückenschmerzen verantwortlich sein können, werden gezielt trainiert und gestärkt.
  • WIR MACHEN DICH BEWEGLICH:
    Der Mix aus speziellen Übungen unter Anleitung steigert die Beweglichkeit und wirkt Schmerzen entgegen, beseitigt Verspannungen und steigert Dein Wohlbefinden.
  • BETREUUNG:
    Trainiere unter professioneller Betreuung durch zertifizierte Trainer. Wir richten Dich wieder auf!

BALORI

BALORI e-coordination:
Dein Weg zu besserer Bewegungskoordination und
Gesundheit

Der BALORI e-coordination Kurs bietet ein innovatives und ganzheitliches Trainingsprogramm, das speziell entwickelt wurde, um deine Bewegungskoordination, Körperhaltung und Balance zu verbessern.
Durch gezielte Übungen und Methoden fördert der Kurs sowohl deine physische als auch mentale Gesundheit.

• Gezielte Koordinationsübungen:
Entwickelt, um deine motorischen Fähigkeiten und deine
Körperkontrolle zu optimieren.

• Ganzheitliches Training:
Ein Mix aus funktionellen Übungen, die deinen gesamten Körper stärken und stabilisieren.

• Mentale Fokussierung:
Techniken zur Verbesserung deiner Konzentration und geistigen Klarheit, die dir auch im Alltag zugutekommen.

• Individuelle Betreuung:
Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich durch jede Übung und passen das Training an dein persönliches Leistungsniveau an.

• Angenehme Gruppenatmosphäre:
Trainiere in einer unterstützenden und motivierenden Gemeinschaft, die dich anspornt und inspiriert